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Salud mental y bienestar

El estrés, el agotamiento, la fatiga y los problemas de salud mental relacionados con el trabajo son cada vez más frecuentes entre los profesionales de la salud. Un estudio en Mayo Clinic Proceedings en 2022 encontró que más de 3 de cada 5 médicos reportaron agotamiento en 2021. De manera similar, la Academia Nacional de Medicina informó que entre el 35% y el 54% de las enfermeras experimentaron síntomas de agotamiento en 2019.

¿Cómo podemos ayudar a los profesionales de la salud a lograr un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida y superar los desafíos personales, profesionales y de la industria para promover su salud mental y bienestar?

Siga leyendo para mantenerse informado sobre debates públicos, resultados de investigaciones y consejos de expertos sobre salud mental y bienestar entre los profesionales de la salud.

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regulación emocional

7 estrategias de gestión emocional para médicos

La mayoría de las personas pasan por temporadas de turbulencia emocional a lo largo de sus vidas. Hacer frente a estos desafíos junto con las grandes cargas de trabajo y las responsabilidades médicas como médico puede ser aún más difícil. Aquí hay siete estrategias de regulación emocional y técnicas de alivio del estrés para ayudarlo a autorregularse y mejorar su bienestar como médico.

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